Currently Browsing: yoga
Termenul de “Yoga” a luat amploare in ultimii ani in Romania, insa acesta este cunoscut la nivel mondial inca din anii ‘80 (poate chiar mai devreme). Unii asociaza yoga cu stretching (intinderi musculare), altii cu relaxare sau cu meditatie. Un lucru este aproape unanim: yoga are efecte pozitive asupra corpului si a mintii. Hai sa […]
